När någon i ditt hushåll är sjuk är första prioritet att hjälpa dem att bli friska igen. Ett annat problem är dock att förhindra att andra familjemedlemmar också blir sjuka. Att desinficera hushållsytor, som dörrhandtag, TV-fjärrkontroller och ljusströmbrytare, kan hjälpa till att stoppa spridningen av bakterier, men det är inte det enda du bör sanera. Kläder, lakan och andra tygartiklar kan hysa bakterier och virus som gör andra sjuka, och en enkel tvättcykel kanske inte räcker för att desinficera tvätten. Ännu värre, ett föremål med förorenade kläder är tillräckligt för att smutsa ner en hel last tvätt, enligt en studie från University of Arizona.

Witthaya Prasongsin/Getty Images

Forskarna fann också att regelbundna tvättmetoder med enbart tvättmedel inte var effektiva för att döda vissa enteriska virus (som överförs av fekalt material), inklusive rotavirus (en infektion som orsakar svår diarré) och adenovirus, som kan orsaka förkylnings- eller influensaliknande sjukdomar.

För att förhindra spridning av bakterier i ditt hushåll, överväg att desinficera tvätt, inklusive kläder, handdukar, lakan, örngott och kasta filtar , som någon sjuk kontaktat. För den bästa desinficeringsstrategin, använd våra tvättdesinfektionstips för att säkerställa att dessa föremål kommer ut från tvätten rena och bakteriefria.

Hur man rengör tvätt

Kontrollera först om din tvättmaskin har ett speciellt tvättprogram avsett för att desinficera tvätt. Många högeffektiva maskiner har en desinficeringsknapp eller ett alternativ på vridknappen. 'Desinficeringscykeln använder en extra varm tvätttemperatur och eliminerar 99,99 % av de vanligaste bakterierna som finns i kläder, lakan och handdukar', säger Laura J. Goodman, M.S., en senior forskare för Proctor & Gamble .Om din maskin inte har en desinficerad tvättcykel rekommenderar Goodman att du använder den varmaste vattentemperaturen som finns tillgänglig.

Laura J. Goodman, M.S.

Desinficeringscykeln använder en extra varm tvätttemperatur och eliminerar 99,99 % av de vanligaste bakterierna som finns i kläder, lakan och handdukar.

— Laura J. Goodman, M.S.

Det är viktigt att notera att dessa extra varma cykler inte är avsedda för varje tvätt, säger Steve Hettinger, chef för teknik för klädvård på GE apparater . 'Desinficeringscykler är hårdare för kläder än vanliga cykler, vilket är nödvändigt för sanering,' säger han. Kontrollera klädernas eller tygets skötseletikett först för att se till att det är säkert att tvätta i varmt vatten. Höga temperaturer kan skada ömtåliga tyger, få vissa föremål att krympa eller få färger att blöda eller blekna.

11 äckliga hemföremål du glömmer att rengöra

Om dina föremål inte är säkra för en varmvattencykel (eller om du vill ha en extra desinficeringsboost), föreslår Goodman att du lägger till en tvättdesinfektionsprodukt ($8, Mål ) till tvätten. Flytande blekmedel ($5, Home Depot) är ett mycket effektivt alternativ: tvättstudien vid University of Arizona fann att tillsats av blekmedel till lasten minskade antalet virus med över 99,99%.För normal belastning bör en 3/4 kopp blekmedel vara tillräckligt för att desinficera föremålen, enligt Clorox hemsida . Stora eller kraftigt nedsmutsade laster kan kräva upp till 1-1/4 kopp blekmedel.

Tvättstudien vid University of Arizona fann att tillsats av blekmedel till lasten minskade antalet virus med över 99,99 %.

Andra kommersiella desinficerande tvättmedel kan också hjälpa till att döda bakterier och bakterier som vanliga tvättmedel kan lämna efter sig. Följ instruktionerna på etiketten och prova produkten först på ett oansenligt område för att testa färgäktheten före tvätt. Icke-blekande tvättdesinfektionsmedel kan vara det bästa valet för ömtåliga föremål, men se etiketten för specifika tyger som är säkra att använda.

För normal tvätt som inte behöver desinficeras, säger Goodman att det är bra att använda en vanlig tvättcykel med kallt vatten (vilket kan vara bättre för miljön och din budget i alla fall). Kom ihåg att endast använda lämplig mängd tvättmedel för storleken och smutsnivån på din tvätt, och överbelasta inte maskinen.

Nästa gång någon i ditt hushåll blir sjuk, använd dessa rengöringstips för att tvätta bort bakterier och bakterier. Lite extra rengöringskraft kan hjälpa till att hålla dig och din familj friska.

Var den här sidan till hjälp?Tack för din feedback!Berätta varför! Övrigt SkickaKällorBetter Homes & Gardens har åtagit sig att använda högkvalitativa, välrenommerade källor – inklusive referentgranskade studier – för att stödja fakta i våra artiklar. Läs om vår

Gerba, Charles P. och Denise Kennedy. 'Enteric virus överlevnad under hushållstvätt och effekterna av desinfektion med natriumhypoklorit.' Tillämpad och miljömikrobiologi vol. 73, nr. 14, 2007, sid. 4425-4428. doi:10.1128/AEM.00688-07

Abney, Sarah E., Ijaz, M. Khalid, McKinney, Julie och Gerbaa, Charles P.. 'Tvätthygien och luktkontroll: vetenskapens tillstånd.' Tillämpad och miljömikrobiologi vol. 87, nr. 14, 2021, doi:10.1128/AEM.03002-20