Det kan förvåna dig att National Best Friends Day är en riktig helgdag för att fira dina BFFs. 1935, Kongressen utropade den 8 juni till nationell dag för bästa vänner i USA för att ägna en dag åt att fira nära vänskap. Den valde ett datum på försommaren som skulle vara bekvämt för sammankomster eftersom många delar av landet har bra väder den här tiden på året.

Men varför fira vänskap? Det visar sig att spendera tid med nära vänner har några överraskande hälsofördelar. 22 % av människorna lever längre om de har ett nätverk av nära vänner. Plus människor som umgås med vänner har en minskad chans att utveckla depression och ångest .

Tim Robberts/Getty Images

Hur man firar nationella bästa vänners dag

Det finns hundratals sätt du kan fira dagen på, men bara ett snabbt samtal eller sms kommer att uppskattas mycket. Vi har samlat sju söta sätt att låta dina bästisar veta hur mycket de betyder för dig. Dessutom kan du göra de flesta av dem var som helst i världen, så att du och ditt lag kan fira dagen oavsett om ni bor på gatan eller tvärs över landet från varandra.

Skicka ett kort

Med lite avancerad planering kan du skicka glada tankar direkt till dina vänners brevlådor. Ta ett set med roliga kort med vänskapstema ($20, Em & vänner ) och skriv en personlig anteckning i var och en.

Ring och kom ikapp

Du behöver inte planera en komplicerad dag eller spendera mycket pengar på National Best Friends Day för att låta din bästis veta hur mycket du uppskattar dem. Oavbruten tid att prata och komma ikapp kan bli svårare att få när vi blir äldre och är alltid ett säkert sätt att höja ditt humör. Även om du ofta ringer eller sms:ar, boka en tid för att ringa och chatta den 8 juni.

Köp deras morgonkaffe

Börja dagen på en hög ton genom att skicka dem ett virtuellt presentkort till deras favoritkafé. Starbucks gör det enkelt att omedelbart skicka ett presentkort via e-post , vilket är den perfekta sista minuten-presenten.

11 uppfriskande lågkaloriglasdrycker på Starbucks

Äta brunch

Om nationella bästa vänners dag infaller på en vardag, planera ett brunchdatum för helgen före eller efter. Stanna till på din lokala favoritplats eller shoppa mat och piska ihop några av våra favoritbrunchrecept tillsammans.

Överraska henne med en gåva

Fira din många år av vänskap med en söt överraskning. Dessa 30 presenter inkluderar fantastiska personliga idéer för din långväga BFF för att berätta för henne hur mycket du älskar och uppskattar dem. Många av våra favoritval kommer med snabba leveranstider så att du kan skicka den perfekta presenten direkt till deras dörr precis i tid. En färgserie fotobok ($18, Artefaktuppror ) fylld med foton av er två är ett perfekt val för National Best Friends Day.

De 60 bästa presenterna till bästa vänner 2024

Skicka blommor

Blommor kommer säkerligen att förgylla någons dag! Välj en bukett från din trädgård och lämna den på verandan om du bor i närheten. Om du inte bor nära, ha ett 'bara för att'-arrangemang—som Häll på Pretty Bouquet ($55, Teleflora )—levereras till deras tröskel.

Lägg upp ett foto

Låt alla veta hur mycket du uppskattar ditt gäng genom att lägga upp ett foto på dig och dina vänner. Det finns redan mer än 2,8 miljoner inlägg på Instagram under #nationell bästavändag . Ta några minuter och scrolla igenom inläggen för att läsa allas söta ord.

Var den här sidan till hjälp?Tack för din feedback!Berätta varför! Övrigt Skicka