HUR VARJE MYERS-BRIGGS TYP BETER SIG NÄR DE ÄR UPPRÖRDA

Alla kommer ner i soptipparna då och då, men hanteringsmekanismer kan skilja sig från person till person. Här är en titt på hur varje MBTI -personlighetstyp kan hantera sin emotionella nöd.

‹ ›

INFJ

När INFJ är upprörda blir de känslomässiga och humöriga och kan bli alltför kritiska och snuskiga. INFJs kan ofta bli upprörda på grund av deras benägenhet att suga upp och internalisera känslorna hos omgivningen både positiva och negativa. Andra människors dåliga vibbar och känslomässigt bagage kan lätt infektera och förgifta INFJ: s psykologiska brunn. INFJ är ofta villiga att höra om andra människors problem men försöker att inte besvära dem med sina. De kan surma och svälja lite i självömkan kanske med lite sorglig musik eller söka tillförsikt och tillgivenhet från nära och kära.

INFP

När de är upprörda kommer INFPs känslomässiga nöd sannolikt att störa deras sömn och matvanor. De kan bli väldigt känsliga och undvika allt som ger dem obehag. Känslomässiga utbrott är troliga och de kan bli trotsiga och samarbetsvilliga. När något verkligen stör dem kommer INFP: er att förlora entusiasm och dra sig tillbaka från andra. Även om de skulle vilja att någon skulle förstå dem och erbjuda stöd, kan INFP i allmänhet hålla det som stör dem och försöka distrahera sig genom att syssla med något projekt.

ENFJ

När de är upprörda kan ENFJ vara väldigt hårda mot sig själva och ofta känna sig ansvariga för det som går fel. De blir oflexibla och blir allt mer kritiska mot andra också och blir okarakteristiskt hårda. Lite utrymme och tid från människor är i allmänhet vad de behöver, även om de kanske inte gör sig själva en sådan tjänst. På grund av sin natur är de benägna att försöka hänga hårt och övertyga sig själva om att allt är okej och att de har makten att klara sig bra. Endast deras närmaste vänner och förtrogna kommer någonsin att lära känna de inre kamperna som låg under ENFJ: s soliga inställning.

ENFP

När de är upprörda eller ledsna kan ENFP fortsätta att vara närvarande och engagerande, men mentalt kommer de att vara märkbart avlägsna och urkopplade. De blir mer distraherade men kan göra allt för att det ska verka som att allt är okej för att undvika upptäckt. De kan förmedla känslor bara genom sina ögon, men i deras liv kommer de att visa tecken på glömska, slarv och oro. De kan bli besatt och kräsen och benägna att drabbas av depression. De kan också bli konfronterande som svar på kritik och kan släppa loss ENFP-tikens slag i ett tillstånd av självgod förargelse.

‹ ›