Ugn-till-grill Baby Back Rebs är möra och saftiga
När du vill göra babyback ribs som är fulla av rökig grillad smak, sakta tillaga revben i ugnen och avsluta dem på grillen. Detta recept för ugn-till-grill babyback ribs använder en låg och långsam bakmetod som skapar ånga för att hålla revbenen fuktiga och möra medan de lagar mat. Sedan räcker det med en snabb 15 minuter på grillen för att lägga till läcker rökighet och vackra grillmärken till dessa läckra revbensspjäll som är blandade i en enkel hemlagad BBQ-sås och BBQ rub-recept. Men det är inte allt, det här receptet för babyback ribs visar dig också hur du avgör när baby back ribs är färdiga och hur du kokar baby back ribs i en omedelbar gryta. Så slå på ugnen och starta grillen för du ska njuta av ett sommarrecept som är unikt.
16 revbensrecept som kommer att förvandla dina sommargrillar
Så här berättar du när dina bakre revben är färdiga
Det är viktigt att inte över- eller underkoka köttet för att få dina mest saftiga resultat. När revbenen närmar sig slutet av tillagningstiden kommer köttet att börja dra sig tillbaka, vilket exponerar revbensspetsarna. För att testa om det är färdigt kan du leta efter en av dessa fyra ledtrådar.
-
1 3,5 pund rack fläsk rygg revben
-
¼ kopp gul senap
-
1 kopp BBQ Rub (recept följer)
-
½ kopp BBQ-sås (recept följer)
-
1 ½ teskedar selleri frön
-
1 ½ teskedar kummin frön
-
1 ½ teskedar gula senapsfrön
-
1 ½ teskedar korianderfrö
-
¾ kopp turboladdad sug
-
¾ kopp mörkt brunt socker
-
½ kopp paprika
-
3 matskedar fint havssalt eller koshersalt
-
4 teskedar lökpulver
-
1 matsked Chili pulver
-
1 ½ teskedar torkad oregano
-
1 ½ teskedar malen svartpeppar
-
2 ½ koppar mörkt brunt socker
-
2 ½ koppar ketchup
-
½ kopp gul senap
-
½ kopp cider vinäger
-
¼ kopp Worcestershire sås
-
Saft av 1 lime
-
1 matsked salt
-
1 matsked lökpulver
-
1 matsked vitlökspulver
-
1 ½ tesked paprika
-
1 ½ tesked svartpeppar
-
Nyp cayennepeppar
-
Dash flytande rök
-
Värm ugnen till 375°F. Bred ut senap på båda sidor av revbenen med en konditoriborste. Strö rejält med rub på båda sidorna av revbenen.
-
Placera revben i mitten av en dubbel tjocklek av tung folie skär 6 inches längre än revbenen. Linda revbenen i folien. Grädda i 1 1/2 till 2 timmar eller tills de är mjuka (de två mittersta benen på gallret ska lätt börja dra isär).
-
Andy Lyons
Ta av revbenen på en bricka (kasta vätskan i foliepaketet). Bred ut såsen på båda sidorna av revbenen. Grilla på gallret på en täckt grill direkt på medelvärme i 15 minuter, pensla med ytterligare sås var 5:e minut, vänd en gång. Justera värmen efter behov för att förhindra bränning.
-
Lägg sellerifrön, spiskummin, senapsfrön och korianderfrön i en kryddkvarn och mal tills det är fint.
-
Blanda ihop med resterande ingredienser.
-
Vispa ihop alla ingredienser i en stor kastrull och låt sjuda upp. Sjud utan lock i 10 minuter, rör om då och då.
-
Kyl till rumstemperatur. Täck och kyl upp till 2 veckor.
Ingredienser
BBQ Rub
BBQ sås
Vägbeskrivning
BBQ Rub
BBQ sås
Andy Lyons
Hur man gör Baby Back Rebs i Instant Pot
Bred revbenen med senap och krydda med rub enligt ovan. Böj tillbaka revbenen inuti 6-quart-grytan i en elektrisk tryckkokare med de köttiga sidorna mot utsidan av grytan. Strö över eventuell gnidning som faller av. Tillsätt 1 dl vatten i botten av grytan. (häll inte över revbenen). Lås locket på plats. Ställ in att koka på högt tryck i 40 minuter. Låt trycket släppa i 15 minuter. Släpp eventuellt kvarvarande tryck. Ta ut revbenen i en folieklädd grund bakplåt med bensidorna nedåt (kasta vätskan i spisen). Värm ugnen till 400°F. Pensla lite av såsen över revbenen. Grädda revbenen i 15 minuter, pensla med resterande sås var 5:e minut.
Betygsätt det Skriv utNäringsinnehåll(per portion)
530 | Kalorier |
21g | Fett |
46g | Kolhydrater |
43g | Protein |
Näringsinnehåll | |
---|---|
Portioner per recept 4 | |
Kalorier 530 | |
% Dagligt värde * | |
Totalt fett21g | 27 % |
Mättat fett7g | 35 % |
Kolesterol131mg | 44 % |
Natrium2337mg | 102 % |
Totalt kolhydrater46g | 17 % |
Totalt socker39g | |
Protein43g | 86 % |
C-vitamin4,4 mg | 5 % |
Kalcium120 mg | 9 % |
Järn4,2 mg | 23 % |
Kalium848mg | 18 % |
Folat, totalt9,9 mcg | |
Vitamin B-121,1 mcg | |
Vitamin B-61,2 mg |
*Dagsvärdet i % (DV) talar om hur mycket ett näringsämne i en matservering bidrar till en daglig kost. 2 000 kalorier om dagen används för allmänna näringsråd.