Close
Logo

Om Oss

Cubanfoodla - Detta Populära Vin Betyg Och Recensioner, Idén Om Unika Recept, Information Om Kombinationer Av Nyhetsbevakning Och Användbara Guider.

Vin Och Yoga,

Vin-o-yasa

Medan vissa puristiska yogier antagligen strider mot kombinationen, har det mer gemensamt att dricka vin och utöva yoga än vad det ursprungligen verkar.



'Både vin och yoga uppmuntrar dig att öka din medvetenhet om dig själv och världen omkring dig', säger Laura Williamson, en Tucson-baserad vinkonsult-cum-yogainstruktör. 'Med vinprovning fokuserar du på din smak medan du är yoga, du är medveten om din kropp och dess inriktning.' Dessutom kan ingen av dem ha bråttom. Båda kräver att du saktar ner och fokuserar.

Över hela världen erbjuder ett antal vinälskande yogier workshops och program, från en timmes vingårdskurser till veckolånga utflykter, som innehåller dessa två livsstilsaktiviteter. Här är några få:

Virginia: Kl KAIZEN Studio i Lexington erbjuder grundare Karen Cohen studenterna en vanlig yoga- och vinverkstad. 2 1/2-timmarsevenemanget inkluderar en 90-minuters yogakurs följt av vin från Rockbridge Vineyard , en vingård i närliggande Raphine.



Kentucky: Kl Inre styrka i Louisville driver yogainstruktören Sarah Ayers Girl's Night: Yoga and Wine. Kvällen hålls på ett studenthem, där deltagarna samlas för att smaka på vin innan de fortsätter till en yogapraxis. Ayers föredrar att träffas i ett privat hem för sin komfort och informalitet. Och även om det kan verka kontraintuitivt att dricka innan du tränar, hävdar Ayers att 'vinet hjälper människor att slappna av, vilket gör det lättare att sträcka och posera.'

Washington, DC: Varje fredag ​​kväll, Utveckla yoga i Dupont håller en klass som heter Cocktail-asana (Hello Weekend!). Efter varje lektion flyttar studenter och lärare från yogamattor till studioens lounge där de öppnar en flaska vin för att dela.

Oregon: I Willamette Valley driver yogaläraren Nichole Taylor Vino & Vinyasa www.vinovinyasa.com , en vingård yogakurs - de flyttar in i fatrummen under vintermånaderna - som följs efteråt med vinprovning.

Sicilien, Italien: Escape To Shape räknar sig som ett resande fitness spa, och deras kommande 2010-resa till Sicilien innehåller dagliga yogakurser med vinprovning vid flera vingårdar nära Etna. Företagets utflykt till St Petersburg, Ryssland, som upprätthåller sitt tema att hålla saker lokalt, har vodkautflykter på resplanen, medan resan till Zihuatanejo, Mexiko kopplar yoga med Tequila-provningar.

Över hela världen: David Romanelli , a.k.a “Yeah Dave,” tänkte först på att blanda yoga och vin 2004. Idag är han och yogamästaren Angela Gargano från Bliss Flow Yoga leda yoga och vin retreater över hela världen med en planerad till Buenos Aires under våren 2010. 'Yoga övning hjälper oss att sakta ner så att vi fullt ut kan uppskatta smakerna av mat och vin så mycket mer', säger Gargano.